子宫切除手术后，患者不会再有月经，体质比较虚弱，需要通过饮食来调理自己的身体。患者应当选择清淡食物，多吃粗纤维食物，增进肠胃活动，保持大便通畅。子宫切除手术后饮食注意事项如下。

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　　1、避免油腻的食物

　　进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

　　2、多食丰富蛋白质的食物

　　子宫切除手术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。

　　3、多食粗纤维果蔬，预防便秘胀气

　　此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，每天摄取2000-3000cc水份，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

　　4、禁食刺激性食物

　　子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

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　　毕节安家妇产医院提示：年轻女性本身雌激素水平就高，只要合理安排饮食，保证充足的睡眠，就不需要服用保健品。对于雌激素水平下降的更年期女性来说，应在医生的指导下补充雌激素，保持良好的心态和健康的生活方式，千万不要乱吃保健品。

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